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여자미니벨로카테고리 없음 2020. 12. 7. 18:59
여자미니벨로 국토종주 길따라 미니벨로 전국일주! (요약판) 브롬톤이 미니벨로 끝판왕인 이유 (cc자막) (알톤, 티티카카) 입문용 접이식 미니벨로 추천, 가성비 접이식 자전거 추천 (cc자막) 브롬톤 미니벨로 타고 성수동 맛집투어 feat. CDV 한강 자전거 라이딩 300만원짜리 자전거타고 출퇴근하다 배운3가지 브롬톤 브이로그 미니벨로 라이딩 중, 버릇 나와버린 MTB 자전거 라이더_Ride with Ray 자출용 백팩 ‘양화’ [포항] #미니벨로 로 호미곶을 가면 안되는 이유 l 자전거여행 l 지옥의낙타등 l 키후퀵커 l 자전거타는여자 l 자전거라이딩 l 의정부~남양주 먹방 30대 여자 라이딩 자린이 자전거 다이어트 feat 크리우스 미니벨로 2인용세발자전거 고급미니벨로 아미코슈퍼자전거 삼천리쏘울자전..
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맥식단 / 착한탄수화물 / 올챙이배빼기 / 변비해소카테고리 없음 2020. 12. 7. 17:09
맥식단 / 착한탄수화물 / 올챙이배빼기 / 변비해소 맥(MAC) 식단으로 장 건강 향상! 쫄깃한 찬 콩밥 만드는 꿀tip! [예고] 굶주린 미생물이 내 장벽을 갉아먹는다! 미생물 먹여 살리는 3주 장 살림 프로젝트 체중은 0.9cm↓, 허리둘레는 6.2cm↓?! 내장지방만 쏙! 빠진 송미선 체험자 [장 환경 붕괴 주범] 먹이가 부족해 굶주린 미생물 3주 만에 사라진 올챙이 배 빼기? 변비해소 장 살림 프로젝트의 경이적인 효과! ∑(∂.∂) 1년 내내 시달리는 변비... '3주 만에' 나았다?! 전신 건강을 책임질 핵심 열쇠! 장 속 '미생물'을 먹여 살려라! 벌어진 장벽 틈을 노리는 미생물... 굶주린 미생물이 보내는 경고 장 건강의 해결사! 칼로리 Down↓, 장 기능 Up↑ 찬 콩밥 & 버섯 미생물 ..
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핫소스레시피카테고리 없음 2020. 11. 25. 16:42
핫소스레시피 ‘라조장 샤부샤부 라면’ 제조에 들어간 밴쯔는 ‘라조장’을 이용해 자신만의 레시피를 전했다. 크라우드소스 조리법을 이용해 집에서도 요리사가 만든 것처럼 건강식을 만들 수 있는 스마트오븐이 나와 화제다. 우선 밥 600g과 초밥소스 40g, 볶음조미깨 10g을 고루 섞는다. 중국당면레시피로 활용되고 있다. 소스 전문기업 이금기가 알려주는 연말을 맛있게 보내는 레시피 묵은 해를 보내고 새로운 해를 맞이하려는 사람들은 가까운 지인들과의 연말파티를 위한 장소를 물색하기에 여념이 없다. 멤버들은 난생 처음 보는 레시피에 반신반의한 마음으로 요리가 완성되기를 기다렸다. 쇠고기무국레시피 핫소스레시피 뎅기열에좋은식품 비타민관리 시금치된장국레시피 해삼탕레시피 식중독에좋은식품 아구탕레시피 비타민관리비용 굴짬뽕..
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비타민D제품카테고리 없음 2020. 11. 25. 16:40
비타민D제품 전문가들은 시중 비타민 제품으로 치면 하루 1∼2알 정도가 적당하다고 권고한다. 최근에는 오메가3비타민D제품을 함께 섭취하는 경우를 찾아볼 수 있는데, 그 이유는 비타민D가 지용성을 띄고 있기 때문에 지방 및 기름과 함께 섭취하는 것이 유리하기 때문이다. 해당 제품은 섭취를 통해 비타민D 하루 기준치를 채우고 기타 영양소까지 섭취 가능한 제품이라 일상생활 속 관리 아이템이 될 수 있다. 오메가3비타민D 제품들은 현재 오메가3임산부 제품으로도 알려져 있다. 닥터.비타민D 3000IU는 과학적으로 설계된 함소아만의 식물혼합추출물과 엄격한 품질 인증을 받은 스위스산 프리미엄 비타민D 원료를 함유한 츄어블 캡슐 제품이다. 제품 1포에는 은행잎에서 추출한 플라보놀 배당체 28㎎, 코엔자임Q10 100..
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김치전레시피카테고리 없음 2020. 11. 25. 16:35
김치전레시피 큰 볼에 김치를 넣고 김치국물도 반 국자 정도 넣는다. 김수미표 노하우가 담긴 고들빼기김치와 소고기우엉조림 레시피를 소개한다. 알토란 열무물김치 황금레시피 ‘메밀가루’ 열무의 풋내를 잡고 구수한 담백한 맛을 더하기 위해서는 메밀가루를 사용한다. 김선영 조리기능장이 선보인 파개장을 만들기 위해서는 고기. 물을 붓기 전 돼지고기를 먼저 볶아준다. 비가 오는 날에 완벽하게 어울리는 음식인 김치전 만드는 방법을 소개한다. 아삭한 식감은 물론 비법 양념소 가득 넣어 풍미 제대로 살린 양파양배추김치 레시피를 소개한다 먹기 바로 전, 각얼음을 넣는다. 백종원표 김치전 레시피 김치를 종이컵 1컵 분량을 준비 후 가위로 먹기 좋게 썬다. 이와 함께 요리연구가 백종원이 공개한 ‘초간단김치만두’ 레시피 또한 눈..
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백종원레시피 쉽고 간단하게 고추장찌개카테고리 없음 2020. 11. 25. 16:29
백종원레시피 쉽고 간단하게 고추장찌개 맛있는 고추장찌개 만드는법 [재료] 참기름 2큰술(15g) 식용유 2큰술(15g) 고추장 4큰술(60g) 굵은고춧가루 1큰술(10g) 국간장 3큰술(30g) 감자 1개(180g) 대패 삼겹살 3줌 (150g) 대파 2/3컵(60g) 멸치 액젓 1큰술(10g) 간마늘 2큰술(30g) 느타리 버섯 2컵(50g) 양파 1/2개(130g) 청양고추 2개(13g) 후춧가루 1/2큰술(3g) 물 500ml [만드는 법] 1. 대파는 잘게 송송 썰어주고, 양파는 얇게 썰어준비한다. 2. 청양고추는 잘게 썰어주고, 감자는 두껍지않은 크기로 썰어준다. 3, 느타리버섯은 손으로 찢어 준비한다. 4. 팬에 참기름과 식용유를 둘러준 다음, 고추장을 넣고 약불에서 타지않게 충분히 볶아준다...
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낫토레시피카테고리 없음 2020. 11. 25. 16:19
낫토레시피 낫토 제품 자체를 다른 식품과 함께 요리한 퓨전요리 제품을 출시·판매하거나, 다른 요리와 함께 곁들여서 먹을 수 있는 레시피 등을 제공하는 서비스도 적극적으로 실행하고 있다. 혜령 씨가 리얼푸드를 위해 공개한 ‘낫토 파스타’는 그녀가 종종 즐기는 ‘소울 푸드 food’입니다. 우리나라의 청국장, 김치와 같은 일본의 발효식품인 ‘낫또’는 일본식 발음으로 낫토가 맞다. 낫토 전문 뷔페도 있다. 곤드레 낫토 유부초밥은 풀무원 ‘곤드레 보리밥’과 ‘고소한 유부초밥’ 제품을 활용하면 더욱 쉽게 만들 수 있다. 당뇨, 혈당 조절에 도움을 주는 팥 하루 정도 불린 팥 60g, 생강 30g, 물 1리터를 넣고 끓인다. 연두부에 낫토 한 팩을 올리고 채소를 토핑하면 된다. ..
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젊은 노안 / 청색광 / 메리골드 효능 / 황반변성 증상 치료법 자가진단 좋은음식카테고리 없음 2020. 11. 25. 16:05
젊은 노안 / 청색광 / 메리골드 효능 / 황반변성 증상 치료법 자가진단 좋은음식 젊은 노안의 주범♨ 스마트폰의 청색광 (!!) 천연 눈 보호막 '메리골드' 만의 놀라운 효능 웃고 떠들고 맛있는 하우스 5회 예고편 레스토랑 부럽지 않은 메리골드 코스요리 공개♬ 소중한 나의 반려견을 위한 애견 유치원~♡ 쉼 없이 안구를 관리하는 이승신의 ☆눈 건강 비결☆ 견주는 물론↗ 반려견도 반한 ☆반려견 맛집 ☆ 노안과 혼동하기 쉬운 실명 질환 1위 '황반변성 증상,황반변성 치료법,황반변성 자가진단,황반변성 좋은음식' 젊은 노안 / 청색광 / 메리골드 효능 / 황반변성 증상 치료법 자가진단 좋은음식 - 찬비의 알짜노 젊은 노안 / 청색광 / 메리골드 효능 / 황반변성 증상 치료법 자가진단 좋은음식 젊은 노안의 주범♨ ..